国学网沈度（1357～1434）字民则，号自乐，华亭（今上海松江）人，自幼嗜学，博涉经史，擅篆、隶、楷、行等书体，是明代台阁体书法的代表人物。有《四箴铭》、《敬斋箴》、《不自弃说》等传世。《明史》：“

国学网沈度（1357～1434）字民则，号自乐，华亭（今上海松江）人，自幼嗜学，博涉经史，擅篆、隶、楷、行等书体，是明代台阁体书法的代表人物。有《四箴铭》、《敬斋箴》、《不自弃说》等传世。《明史》：“成祖初即位，诏简能书者入翰林，给廪禄，度与吴县滕用亨、长乐陈登同与选。是时，解缙、胡广、梁潜、王琏皆工书，度最为帝所赏，名出朝士右。日侍便殿，凡金版玉册，用之朝廷，藏秘府，颁属国，必命之书。”沈度之书，笔致雅洁轻灵，结体内部紧密，外取纵势，端庄而不失秀逸。而沈度亦被明成祖誉为“我朝王羲之”。“四箴”是宋代理学